估计很多女人的心里，都憋着一个问题：男人婚外遇、感情出现问题、婚姻发生危机等，为什么总是女人来挽回和改变？明明是男人婚外遇，男人犯的各种错误，为什么需要做出改变的却总是女人呢？看到那么多女人挽回和改变的案例和文章，让很多女人产生自我怀疑：难道男人婚外遇还是女人的错不成？感情和婚姻出现问题，难道都是女人的错吗？福州侦探事务所认为当然不是。而是因为女人，你足够优秀。

为什么这么说呢？心理学家有依据：你改变是因为你优秀：你明白自己的感情走向和婚姻价值。为什么是女人来改变？幸福关系学导师李中莹说过：在两个人的关系中，谁痛苦谁改变，而不是对方。谁更需要这段关系，谁更离不开这段关系，谁就要来改变。确实如此。但是，你更需要这段关系，不是说你脆弱，离不开这段关系。而是因为你优秀，你能够在情感危机面前，认清情感的真谛，明白婚姻的价值；你能够在慌乱的情境里，保有自我基本的理智，以及自我的全面思考，做出自己不后悔、不留遗憾的选择。你知道二婚的风险代价，对自我的情感和孩子的成长，乃至两大家庭都会存在不良的影响。所以，你用行动来改变，其实是因为你对自我感情的清晰认知，以及对婚姻和家庭的珍惜。

你改变是因为你优秀：你有勇气改变解决问题，没有软弱地逃避问题。离婚成本高，再婚成本更高；修补永远比打破重建要来得容易。很多人失去了修复能力，东西坏了只想换。但是我们要知道，不会游泳，换一个泳池就会了吗？同样的，婚姻遭遇不幸，离婚换一个人就能幸福吗？游泳需要技术，要懂得掌控和支撑；婚姻需要智慧，要学会包容和接纳。而不是换泳池和离婚换人那么简单。很多时候，离婚并不能解决问题，只是放弃和逃避而已。根据心理和婚姻专家研究发现，95%的婚姻其实都是可以被挽救的，而七成的离婚个案都是因为“逃避”。因此，女人选择改变，其实是因为女人有勇气去面对问题，而不是软弱地逃避问题。

虽然说谁痛苦谁就去改变，但是改变最需要的是勇气、决心、以及强大的意志力。女人愿意去改变来挽回这段感情和婚姻，是因为足够优秀，内心有勇气、有毅力。婚姻是两人主体，一荣俱荣一损俱损。而且，女人在婚姻情感中更具引领作用。女人如果首先做出改变，就可以扭转老公带来的“一损俱损”的局面，转变成自己改变带动老公主动改变的“一荣俱荣”的局面。我们要清楚认知到，人与人之间不能靠说服，人是不可能被说服的。你只能在他已经赞同的立场里面去寻找新的认同，因为没有人会推翻自己原本的认知。所以，许多女人都试图改变自己的男人，但往往越想改变对方，对方越是不会改变。任凭女人再怎么强制和逼迫，男人不为所动去发生改变的。真正有用的，是感染和影响他。因此，女人在男人婚外遇，遭遇情感危机的时候，选择改变自己的话，就能感染老公主动做出改变，掌握自己婚姻的主动权。

在婚姻中，你的责任越小，你的权力也越小。如果女人舍得付出，努力改变，承担起婚姻的责任，那么掌握的权力就会变大。我们要知道，一段关系的持久性，在于能否满足对方的情感需求。如果你在索取情感，就是要求对方付出情感。这时候他付出一分，你对他的依赖就加大一分，同时他就被消耗一分。这时候，他想远离你的动力也多一分。如果你在付出情感，就会满足对方的内心需求。这时候你付出一分，对方对你的依赖就会多一分，同时你也会被透支一分。这时候，他想靠近你的动力就大一分。你对他的不可代替性就会增强，男人就会越离不开你。你改变是因为你优秀：你更有智慧的力量，更有提升改善自我的意识。

一个女人自己有价值，她的爱情才会更有价值。只是很多女人都不明白，只有先爱自己，把溢出来的爱分给别人，才是对自己最大的爱惜和尊重。如果男人婚外遇背叛婚姻了，自己却活在报复中，那么只会让自己越来越面目可憎，自毁幸福而已。这个时候，女人能做的，就是把你的重心、爱和在乎都收回来一些，转移到提升自我的领域：比如，投身于美容、美妆、上课、学习、交友、工作、育儿、旅游、购物、约会、读书等自己的事情里；不断地提升自己，高价值展示自己，那么何愁幸福不来敲门呢？经济学家薛兆丰曾说，婚姻不过是男女双方一起拿出自己的资源办企业而已。如果双方资源相差太远，也就无法合作。而在合作的过程中一方的资源变少，而另一方突然遇到了大金主，变得极度富有；那么他是跟金主合作呢？还是跟资源匮乏的妻子合作呢？因此，女人在遭遇婚姻危机的时候，选择做出改变，是有提升自我、智慧经营婚姻的意识。

谁也无法保证男人不婚外遇，因此女人不要把婚姻神圣化。让自己持续拥有资源增长的能力，才能让自己过得好，营造属于自己的幸福。你改变是因为你优秀：你更有爱，这是优秀的至高点，至善点。爱是人类永恒的话题和追求。如果人生没有爱，那么世界还成个什么世界？相比男性，女性对亲密关系、情感质量的要求通常更高。正是因为这样，感情一旦遇到问题的时候，女人的反应会更为激烈。在“谁痛苦，谁改变”的意识里，大多女人是活在“他做得不好，所以我才不幸福”的模式里。其实，当你勇于打破这个困局，模式就会变为“我为我的幸福负责，所以我愿意为此做些什么”。为了爱情的长久，女人选择改变；为了亲情的完整，女人勇于改变；为了友情的陪伴，女人愿意改变。女性，有着天然的亲和力和共情力。爱在她们心里流淌，激发女人寻找力量，努力改变，拥有更加强大的爱的能力。爱首先是一种给予，而不是索取。正是因为心中这份爱的秤砣掂量得清，女人才会义无反顾地走上改变自我的艰难之路。

女人改变，表面上是爱男人、为了男人回归，实际上是爱自己的最大表现：敢于表达自己的需求，而不压抑自己的情绪；敢于尊重自己的想法，而不委屈自己的要求；爱惜自己的身体，而不消耗自己的能量。与其在悲痛里作茧自缚，还不如行动起来，走出“受害者”心态的牢笼。用爱宽容他人，同时也是放过自己。恨一个人最好的办法不是报复，而是努力让自己过得更好。确实，只有爱自己的人，才不舍得花时间和精力放在挣扎和煎熬里面。她们会及时止损，努力改变和提升自己，重新构建自己的人生，而不是把自己的终身幸福都搭进去。

心理学上有一个名词叫“问题痛点迭代法”，即人生每个阶段都有每个阶段的问题和痛苦，关键是每个阶段的问题是否有所迭代，看问题的角度是否有所不同。女人在婚姻里一遇到问题，往往呈现三种姿态：变成泼妇，充当迫害者的角色，这是一种内在父母的模式；变成怨妇，充当受害者的角色，这是一种内在小孩的模式；变成智者，充当拯救者的角色，这是一种内在成年的模式。一部分女人因为情绪未成年，在遇到问题的时候，容易化身泼妇，以迫害者的姿态，对男人进行各种指责和勒令，就像小时候父母对我们进行的各种管制和批评。一部分女人因为心智退行，在遇到问题的时候，容易化身怨妇，将自己摆在受害者位置，不懂反思自我，只会怨天尤人，哭闹索取，就像只要哭闹便得到满足的小孩。这两种面对问题的姿态，不但解决不了问题，还会使得问题严重化。福州侦探事务所认为只有女人做出改变，内在真正成年，才能成为智者，以拯救者的姿态，将自己的爱情和婚姻拯救回来。 

来源：http://www.fzsijiazt.com/news/hunyindc/1385.html

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