不管什么时候，女生们谈论的很多话题都与减肥相关，但每到秋冬季食欲更佳，在这么多美食的诱惑下，想要控制体重真是难上加难。

与其在“越减越肥”的怪圈中伤心，不如认真研究一下微胖穿搭，让自己不管何时都能穿得好看。

今天我给说大家几个搭配小技巧，适用于各种身材类型，照着我的搭配思路来穿衣可以在视觉上减重几斤。

我的主要思路有2点：

1.打造高腰线

2.制造线条感

只要做好这两方面，我们就能穿出瘦瘦的视觉效果，小可爱们快来详细了解一下吧。

01

#打造高腰线

///短款上衣

腰腹部胖的女生们都喜欢穿略长的衣服来隐藏赘肉，但是宽大的卫衣搭配牛仔裤，瞬间就变五五身材，又矮又胖。

我建议小可爱们选择短款上衣，能产生高挑纤细的视觉效果，看着更显瘦。

比如这套宽松的穿搭，控制好了身长的比例，也不会显胖，小可爱们在搭配中要注意这点，穿衣就会很有气质。

紧身的上衣和裤子组合起来更加苗条，不过也增加了暴露赘肉的风险，微胖妹子慎选。

我们可以遵守一松一紧的搭配原则，适当的搭配宽松的衣服，这样既遮肉显瘦，看起来也更有条理。

秋冬季节，穿中长款的衣服会更多，服装厚易显得臃肿，想要凹造型难度增加。

这时，我们可以敞开大衣，既能露出腰线，削弱秋冬衣服的厚重感，显瘦能力max。

当然，也可以直接穿有腰带的外套，能展现优越腰线的衣服，我建议你们选择简单干练的样式，这样会缓解服装的厚重感。

有了腰带的厚衣服，比如棉衣、羽绒服就能穿出时髦感，小可爱们可以试试哦。

///高腰下装

上衣塞到高腰下装也可以打造完美的身材比例，而且对衣长没有要求，有更多选择。

将宽松的云朵毛衣下摆塞进半裙，不仅好看，还巧妙地缓解了衣服过长带来的拖沓感。

如果下装穿百褶裙，建议你们选择垂感好的面料，就算褶皱较多也不会因过于蓬松而显胖。

腰腹部胖的小可爱们穿褶皱较少的H型裙子，既能满足遮肉需要，又给人很精干的感觉。

相比之下，下装搭配高腰裤显得更利落，很适合职场或者出差穿，方便省事。

小可爱们在塞上衣时要留有一些富裕，这样不仅能遮住腰间的小肚腩，还能保留毛衣原有的质感。

02

#制造线条感

///西装外套

西装外套太酷了！垫肩和直角肩设计瞬间将粗胳膊、拜拜肉隐形，显瘦指数5颗星，难怪秋冬季节出场率如此之高。

西装越是硬挺，对身材的修饰力越好，视觉上会更苗条，微胖的小可爱建议选择质地硬朗的西装，能很好的遮盖胸背的厚重，起到瘦身的效果。

西装长款外套也是遮肉的必备单品，X版型更能展现腰线，H版型看起来更修长苗条。

但是长大衣比较挑身高，露出小腿的长度才不会压个子。

相似的还有小香风外套，虽然线条感弱一些，但藏肉实力也很绝，适合微胖的小可爱穿。

而且，没什么花哨装饰的款式简约大方，会更显瘦。

///阔腿裤

下半身胖的小可爱必备阔腿裤，能很好的修饰大腿和臀部线条。

但是，裤管很粗的阔腿裤将腿部线条都被遮盖，下身轮廓更宽，整体look并没有达到显瘦目的。

因此，裤管微宽的裤子才是正选，西装阔腿裤有很好的垂感，既能修饰腿部线条，又不臃肿。

再加上纵向裤线，视觉上显得腿更细更直。

相比西装裤，牛仔裤版型和颜色更加很多样，而且很有青春活力，搭配上衣减龄又百搭。

建议小可爱们选择硬挺的面料，这样的阔腿牛仔裤才能优化腿型，在视觉上起到瘦腿的作用。

///尖头鞋，小方头皮靴

鞋子的线条感主要是由鞋头形状展现，相比之下，小方头和尖头的给人感觉更显纤细小巧，对整体造型有很好的减重效果。

但是，一般人驾驭不了很尖的鞋头，建议你们选择略钝的类型，搭配衣服时也更方便。

今年小方头皮靴火爆了，菱形的鞋头避免了尖头的凌厉感和方头的笨重感，取长补短，优势更加突出。

这样的小方头鞋看起来很秀气、也更百搭，在不同风格的搭配中都能融合得恰到好处。

我还经常看到博主们穿扁扁的鞋子，款式很新潮，而且因为鞋面偏平，显瘦指数up。

今天我介绍很多都是皮靴，小可爱们在选择其他类型的鞋子时也可以从这些方面考虑。

今天帮微胖的妹子找到了好多瘦身小技巧，你们还有什么穿衣心得快来和我说说吧，等你哦。

还要提醒小可爱们，在遮肉的同时，还要适当露出身材比例和线条，这样穿衣才会瘦瘦的。

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