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乖小孩的失控，

一场身份危机。

美美是大人心中的完美模范生，是同龄人眼里的“怪小孩”。

她门门功课优秀是家常便饭，吹个长笛能吊打全班，就连运动细胞也格外发达。

图片来自网络

她放学后从不在外逗留，第一时间就是冲回家帮忙干活。

可是，随着年龄的增长，“乖乖女”的美美不仅开始渴望跟朋友一起追星，还时常幻想与男孩亲密接触。

这天，美美画的幻想图被妈妈阿茗发现，画上的主角是她与便利店男孩。

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妈妈拉着她、带着画，冲到男孩面前，不管三七二十一，就是一顿指责。

当时很多同学都在场，美美的画被公开于众，小心思也荡然无存。

同学的议论令她倍感羞耻，当晚就做了个噩梦，梦醒赫然发现：

自己竟然变成了一只又大又臭的红熊猫！

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美美对此惊慌失措，她不知道自己为什么变身成怪物。

一番费力遮掩下，妈妈起初还误以为，女儿是来初潮了。

后来才发现，原来是“家族诅咒”生效了。

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祖先新怡在神明恩赐下，获得变身红熊猫的能力，得以在乱世中保家卫国。

此后，这种能力便在家族女性中代代流传。

当家族女孩感到害怕，情绪最不可控时，变身能力就会自动显现。

本是一种恩赐却因不可控，反倒变成一场避无可避的危机。

这就是前段非常火的电影《青春变形记》。自美网上线后，在几乎没有宣发的情况下，靠自身过硬的品质出圈。

豆瓣开分8.3，上线半个月超15万人打分，评分稳稳保持在8.2，口碑相当惊人。

《青春变形记》聚焦女孩美美的成长烦恼及这一特殊时期的亲子关系。

影片内容笑中带泪又不乏哲理，非常值得一看。

“变身红熊猫”这一设定也非常巧妙，既为电影平增奇幻色彩，也完美暗示了女孩的青春危机。

正如美国心理学家爱利克·埃里克森所说：“青春期是人生中最令人不安的一次身份危机。”

青春期女孩为什么情绪不稳定？

情绪是美美变身的开关，只要心平气和就能安然无事。

一旦情绪激动，无论是正面情绪，还是负面情绪，通通会引发变身。

为此，美美想方设法控制情绪，但效果却不大理想。

为什么青春女孩情绪如此不稳定？主要有3大原因。

①身体变化。

青春期女孩初潮来临，身体发育趋于成熟。除了性激素外，皮质醇、血清素的分泌也会随之增大。

性激素分泌，使得女孩自然而然对两性关系产生好奇，就像美美会不由自主幻想与心仪男孩交往。

皮质醇又称“压力荷尔蒙”，会让人体产生焦虑、抑郁等情绪。

血清素是另一位属性相反的“情绪操控者”，能帮助人们调节情绪，对抗负面情绪。

这两者激素在青春期分泌增大，直接结果就是导致女孩情绪易起伏波动。

②自我意识确认和自我角色探索。

根据爱利克·埃里克森的理论，青春期（10~18岁）属于人格发展的第五个阶段。

这一阶段因身体变化，女孩会对自身产生更多关注，“自我意识”逐渐增强。

她们越来越有自己的主见，不想再事无巨细听从父母的安排。

许多父母把这一变化归咎于“叛逆”，他们总想控制孩子。

孩子渴望独立，父母却不愿放手，彼此间就会频繁出现情绪摩擦。

电影里，阿茗认为追星是耍流氓，扭动身体是不知羞耻。

但美美却阳奉阴违，做尽妈妈不允许的事情。

阿茗对女儿的不听话怒不可遏，美美对妈妈同样心有不满。

③学业压力和人际压力日益增大。

青春期正处于初高中阶段，孩子要学习的课业越来越多，难度也不断增加。

如何平衡各科的学习时间，怎么保持好成绩，常常令孩子精疲力尽。

此外，青春痘、胸部发育、体毛生长，成为青春女孩的一大困扰，也使得她们更加关注个人形象。

如何让自己不显奇怪，如何保护自己不受非议，如何成为受人欢迎的女孩，成为当前孩子人际交往的新课题。

升级的学业问题和人际问题，让青春期女孩的情绪每天都变化莫测。

在心理学概念里，情绪不是洪水猛兽，更没有好坏之分。

拉扎勒斯认为，“情绪是对客观环境中信息的生理及心理反应，依赖于主体对客体的短时或持续评价。”

情绪是信号灯，是了解自我和他人的关键线索。

弄懂青春期女孩情绪不稳的主要原因，就相当于拥有了解决问题的钥匙。

青春期女孩会面临哪几类情绪问题？

弗洛伊德说：“没被安抚的情绪不会消失，有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来。”

进一步了解具体的情绪分类，有助于我们更好地帮助孩子。

青春期女孩的情绪大概分为三类，每个类别的情绪皆为一体两面。

①自卑or嫉妒

由于身体发育成熟及自我意识增强，青春期女孩容易关注自身魅力与别人的差距。

当感觉自己不如别人时，苛责自己就会产生自卑，对外不满则会产生嫉妒。

在《禁忌女孩》中，胖女孩丁丁与校花诺娜两人不仅是同桌，也是好友。

面对诺娜的超高人气，丁丁起初只是深感自卑，后来却逐渐演变成嫉妒，进而做出不理智的恶意抹黑行为。

②虚荣or偏激

由于在意个人形象，不少女孩会在个人着装上下功夫。

有人走入“金钱”误区，错以为使用物品的价格与自身魅力成正比。

过分在意物质，就会扩大虚荣心。

过分虚荣会导致偏激的情绪或行为。

在《成长教育》里，16岁少女珍妮原是立志考牛津大学的学霸，却在遇上老男人大卫后逐渐迷失。

大卫的手段并不高明，他只不过频繁送出精美礼物，并带珍妮出入各种高档场合。

③压抑or狂躁

青春期是孩子自我角色形成及发展的重要阶段。

当孩子的自我意识无法得到伸展时，压抑的情绪就会油然而生。

长期压抑会产生敏感、忧郁等并发情绪。

这些自我否定的情绪外化，就会发展成为极端情绪。

《小欢喜》里的英子就是最典型的例子，为了满足妈妈的期待，不断压抑自己的需求，最终患上严重的抑郁症，甚至差点走上轻生之路。

如何帮助孩子缓解情绪？

鲁道夫说：“父母回应孩子表现情绪的方式，对孩子今后的发展起决定性的作用。”

每一种情绪背后，都藏着有待满足的具体需求。

自卑嫉妒是因看不见自身的闪光点，虚荣偏激是认知需要健全的提醒，压抑狂躁是急需释放天性的警示。

当我们能透过情绪，洞察孩子的真实需求，才能真正为孩子的成长助力。

青春期是孩子人生中重要的拐点，云谲波诡充满遐想，同时也遍布暗礁。

我们应该重视女孩的青春期，引导她们正确对待突如其来的变化。

既要认真看守，避免她们误入歧途，更要懂得尊重，给她们留出足够空间。

当她们靠自己穿越过风暴，才能实现真正的自我成长。

电影结局里，美美成为唯一受到祖先新怡祝福的后辈。

因为其他家族女性无一例外，都将变身能力封印起来。

但美美认真审视后，发现变成红熊猫除了有麻烦外，也新增了许多欢乐。

于是，她勇敢保留这项能力，选择与不确定性共存，从而获得更强大的自洽能力。

成长是一件无法代替的事情，唯有女孩们独立穿越风暴，才能赢得属于自己的绚丽彩虹。

放下父母权威，让女孩充分发展自我。

拥有健全的人格，孩子才能走得更远。

正如影片里，妈妈最后对美美的祝福：

“不要为任何人停留，你走得越远，我只会越骄傲。”

-END-

策划：MT

作者：政鼎鼎

编辑：雪梨

（文中部分图片均来源网络，侵权可联系删除）

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